Autor: bes76

Selfcare, so ein Modewort. Aber was ist Selfcare und wie baue ich es einfach und mit Freude in meinen Alltag ein? Unsere Antwort aus der Yoga Praxis findest Du hier:

Sicher und richtig üben und lernen:

Ein Muss zu dieser Zeit, gönn es Dir und lerne für Dich!!🤩💫✨🌟

StressManagementWORKSHOP:

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